张可可
如何有效提高自身的职场竞争力
什么是职场竞争力？什么又是核心职场竞争力呢?职场竞争力指的是你自己真正拥有的个人实力，这种实力是你独有的，你可以很好地进行运用。而职场核心竞争力指的是强大的竞争优势，独特的知识和技能，不容易被别人模仿。那么如何有效的提高职场竞争力？我的建议是可以从三个方面来进行思考。首先，要想在职场上保持良好的竞争力，一个人必须有清晰的自我认知能力，自我认知能力包括自我管理能力和自我认知的成长。自我管理是一项看似无关紧要但却没完没了的事，一个知道如何管理自己的人清楚知道自己想要什么。自我管理是一个系统的体系，是一个有机的整体，是为了自我完善而建立起来的一系列方法论，如个人价值观、思维模式、任务流程、生活习惯等。它包括自我认知、时间管理、精力管理、思维结构模型的建立等。一个人要有自知之明，也就是对自我有一个明确的认识。我在企业里做管理的时候，我经常遇到一些人来找我要求升职加薪，我最常问的问题就是：能告诉我为什么要给你加薪吗?我想找到我和他在升职加薪这件事上的认知是否有重合的。但遗憾的是，大多数时候，很多人都说不出真正的原因。更多的人认为，我就值这个价，但具体为什么值这个价却说不明白。我并不是要拒绝升职加薪，但我需要你能在自我认知的层面上向我说清楚。其实，这就是自我认知的偏差导致的。闫妮之所以能在46岁的时候，成功的塑造出优雅的体态，是因为她清楚地认识到，一个演员，除了演员的基本素养之外，形象也同样重要，这就是自我认知。关于自我认知的成长，我用王烁老师的话来解释，“它并不对应于某一特定领域，它对应着的是一个人实时的、全面的认知成长、侧重于补短板、消破绽”。简单地说，你需要知道自己哪里好，哪里不好，然后学会找方法改进，直到你的意识里完全懂得，并且明白。提升职场核心竞争力的第二个层面是，保持专业技能的提升。在这里我想强调的是，保持专业技能应该从两个维度进行思考。一是通过不断的强化学习来保持自己在专业领域的能力，这个能力是保持竞争力的前提条件之一。专业的不断提高要求你有能力建立自己的知识体系，勤于思考，突破思维的局限性。我的经验是，保持专业技能的提升，实际上更重要的是要有打破游戏规则的精神。所谓“打破游戏”，就是你要敢于利用组织的资源和人脉关系去进行知识的积累、翻新和创造，而不是闭门造车。要有奉献与分享的精神，去学习，去分享，去帮助别人，才能在专业技能上实现创新与突破。保持专业技能的提升，同时也需要坚持不懈地学习，高效工作，专注工作，并在工作中找到技巧。提升职场竞争力的第三个方面，要有一个明确的职业规划。很多人并不真正理解到职业规划的意义，有一个明确的目标是一个人在职场上可持续发展下去的关键，职业规划可以帮助我们理清和找到自己的职业方向。职业规划就是对职业的自我定位。通过职业定位，可以确定自己的职业方向，例如，你喜欢的工作是什么，你擅长的工作是什么，你觉得在这份工作中什么是最有价值的?职业规划可以帮助你找到这三个问题的答案。职业规划等于职业目标，找到目标，才能明确方向。有了明确的方向，你就可以判断出自己在职场上要具备什么样的能力。找到了能力，你就清楚了自己的职业竞争力。最后，我想说，在职场上，每个人最重要的竞争对手是自己，清楚地认识自己，清楚地知道自己的目标，你就是那个职场上最具竞争力的人。祝愿每一位奔驰的在职场上的伙伴，可以找到属于自己的职场方向，创造出属于自己的未来。
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陈毅静
什么样的员工，容易被领导提拔
年轻人在职场上打拼，其实都希望自己能符合上司的用人标准，所以在领导面前，这些员工会想出许多办法来取悦领导。但作为员工，作为下属在职场中以最快的速度获得领导青睐，当然不是特别容易的事情，因为在工作过程中你并不了解领导的用人标准，如果做错了事情，还会被领导所厌恶，因此大家并不想在工作中给领导惹麻烦，所以年轻人应该想明白领导提拔员工的以下这三个用人标准。一、领导者喜欢低调、脚踏实地的员工在职场中，其实很多年轻人都会认为，只要自己在工作过程中能够抢到风头，或者在公众场所能有更亮眼的表现，就能得到领导的满意，但人在屋檐下不得不低头，作为员工在职场中即使是能抢风头，也应该按规矩办事，遵守规则，因为领导者喜欢低调的员工。如果经常在职场中惹恼老板，那么自然不能被领导重用，反而会被领导排挤。二、员工能否学会维护领导和公司的利益不管在什么公司，其实每个人都应该学会维护团队的利益，因为如果你总是自私自利，不重视团队工作，那么在职场中不是好事，领导希望每一个员工都能按照自己的想法去行事，如果你总是私下擅自行动，那领导就会认为你有邀功的嫌疑。此外，在职场中，领导就会开始针对你，不会再对你另眼相待，或许你的表现再优秀都会被领导看不起，所以在职场，一定不要总想着自己，有的时候把功劳分配给同事或者领导，更能引起领导的重视。三、拥有良好的工作习惯工作时，一些刚进入职场的大学生或职场新人，往往没有形成好的工作习惯，所以在公司里喜欢拖拉，或在工作时根本就不上心，那么这样的习惯在职场中被领导看见后，会引起领导的不满，因为如果你在工作中总是没有分寸、没有原则、没有底线，那么你的行为就会受到领导们的厌恶，尤而且员工大部分都特别依赖领导和公司，但是当领导让员工自己解决问题时，这些年轻人的坏毛病就显露无疑，对于团队来说是没有一点利处的。关键是，即使领导者给了员工很多的建议和指导后，员工仍然冥顽不灵，所以领导在与这些员工打交道的时候会保持一定的距离，不再愿意给他们机会。
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谈娜
怎么提高自身的职场竞争力
我相信很多人都听说过梁启超的“物竞天择势必至，不优则劣兮不兴则亡。”在现代社会，要想在职场中生存并取得成功，专属自己的职场竞争力是必不可少的。对于职场人士而言，可以从哪些方面加强自己的职场竞争力呢?一、示弱能力很多人认为，为了获得更多的资源和成长，他们需要在工作场所变得强大。但在现代社会，愿意在职场上示弱是一种优势。愿意请教，真心示弱的人，姿态放得有多低，成长的空间就有多大。这类人明白了一个道理：职场中的“强”未必能赢得尊重和取得胜利，但“示弱”却能使别人更容易接受自己。在职场中以柔化刚，用温和的方式反而更容易取得成功。二、前瞻思维在工作中，领导往往要求我们提前预测这样做的后果，以及如何解决突出情况，这就是所谓的前瞻思维。从个人发展的角度来看，前瞻性的思维可以让你准确地看到你所在行业的趋势——预测将要发生什么事情的能力。正所谓：明者远见于未萌，而智者避于无形。从做事的角度来看，具有前瞻性思维的人能够根据目前的情况提前看到未来社会会发生什么情况，并尽早做好准备，只有这样的人才能保持冷静，确保一切顺利。三、专注能力每个职场人都应该意识到，把一件事做“透”和同时做很多事情消耗的时间或能力是差不多的，但最终结果却大相径庭。在职场中选定好自己想要发展的方向后，把精力集中在钻研上，让自己成为专一型的人才，往往比那些什么都会，但什么也不精通的人更容易成功。有些人认为职场上的竞争力只属于有背景和关系的人，但这只是自己不愿努力工作的借口。其实只要自己愿意往上爬，那么每个人都可以从示弱能力、前瞻思维、专注能力这三点来增加自己在职场中的竞争力，努力使自己成为职场中不可替代的人。
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刘轩
在签订实习协议前，需要知道这些事情
实习经历对大学生来说是非常重要的，这不仅是对自己的一种锻炼，也是在今后步入职场时证明自己能力的一次经历。因此，很多大学生都会走出校园，寻找相应的工作进行实习，想要在用人单位实习，就要签订相应的实习协议，以保证双方的利益，而且在签署实习协议之前，你需要知道以下几点。1、实习协议签订时的注意事项在签订实习协议前，必须先审查用人单位的资质，看其主体资格是否合法，以防上当。其次，无论公司提供什么样的实习协议，都要仔细核对详细的内容，看双方的权利义务是否明确，职位和工资是否明确，这些内容是否合法。再次，查看签订实习协议的手续是否齐全，是否有具体的时间、是否有公章等。最后，一定要注意违约责任的界定是否明确。2、实习协议与劳动合同有什么区别首先，要明确的是，实习协议不是劳动合同。实习协议一般被视为劳务合同，归属《合同法》和《民法通则》调整，而劳动合同则归属《劳动法》《劳动合同》调整。而由于实习生与用人单位之间的关系，在实习合同中是平等的民事主体间的关系，而不是不平等的劳动关系，因此，如果违反合同要承担民事责任，而不是劳动法上的责任。签订这个协议并不意味着双方将建立劳动关系，而劳动协议意味着建立劳动关系的建立。3、一份实习协议是怎样构成的要想知道实习协议有没有问题，就要了解一份实习协议是如何构成的。首先，实习协议的一般标题很简单。具体为“XXX协议”，也可能写成“实习协议书”，标题下是协议双方的信息与名称。接下来是正文，包括开头、正文两部分，重要的是主体内容，特别是协议双方的权利义务，包括：时间和期限，条款和报酬，以及违约责任的处理。最后，必须有双方的姓名和印章，以及签署协议的日期。在签订实习协议之前，我们需要了解以下内容：在签订实习协议时需要注意什么，实习协议与劳动合同有什么区别，以及实习协议是怎样构成的。需要注意的是，实习协议是实习生的劳务合同，是为了保护实习生的自身权益。在签订前一定要注意详细的内容。如有问题，应在签订实习协议前及时与用人单位沟通。
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欧阳冰
在工作中怎么和上司沟通并处好关系
有人的地方就有江湖，职场中，有多少能干的精英没有输在危机四伏的战场上，而输在了暗流汹涌的内部关系上，也不乏人因为得罪了老板而遭到排斥，步履维艰。其实在职场中，不仅工作能力很重要，与上司处好关系，有时也直接决定着你的前途。随着初创公司管理层越来越年轻化，因此更容易和老板成为朋友，至少在年龄层面上是这样。但要说如何与上司沟通，如何与上司成为朋友，那真是一门学问。1、主动向上司汇报思想领导在管理下属的时候，往往想要了解他们的内心思想和内心世界，也想要掌握他们的一些日常工作动向……说实话，很多上司都是用这种思维来管理团队和下属的。那么在职场中作为下属的你，要想让自己得到老板的重用，那么就必须学会向老板汇报自己的思想动态。这样，老板就会认为你是一个非常忠诚，而且比较容易管理的下属，这样老板在日常工作中就会给你安排更多的工作，让你在工作中得到更多的锻炼。2、主动多向上司请示工作上班时要与上级保持良好的关系，除了上面所讲的第一条汇报思想外，在日常工作中，作为下属的你也要主动请示领导，包括但不限于工作进度、难点、解决办法。这样一来，不仅能让上司看到你的主动和勤快，还能让上司认为你是一个追求上进的人，因此，这样的事情在工作做得多了，上司自然会对你另眼相看。3、主动向上司汇报工作进展在繁忙的职场中，每天的工作都是在重复或不断地向前推进，通常在这个时候，上司最想知道每一个工作进度和进展的情况如何。在这种情况下，向上司汇报你的工作进度，可以让他掌握到你的工作情况，同时，也能让上司更好的预测你的工作结果。这样，如果事情出了问题，老板就有时间和机会来纠正，所以主动向老板汇报工作的人，往往最容易获得上司的青睐。要想在职场中取得进步，就要学会与上司沟通，并保持良好的关系，但在与上司相处时，要注重技巧与方法。平时工作中，如果能做到以上三点，与上司相处就没有压力，同时上司也会慢慢把你当成自己的左膀右臂，你也能获得更好的事业发展。
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丘庄特
想要化解同事间的矛盾，要做到这几点
有时候，生活中的人际关系就像舌齿的关系一样，一不小心舌头就会咬到牙齿。在人际关系中，难免会有一些摩擦，我们应该知道，冷战是最消耗能力的方式。其实所有的矛盾都是可以解决的，就看你有没有好的方法了。提醒大家，化解同事矛盾，一定要做到以下几点!1、迅速找到冲突的根源有时候因为双方意见不一，而且双方都不愿意妥协，有时是因为外界的压力，而把情绪带到工作上来，有时是因为资源有限，管理者的期许不适当，甚至是因为大家呆在一起太久了，也会使原本有效率的团队变得低效。所以你越早发现冲突的“罪魁祸首”，就能越早解决问题，这反过来也意味着你能越早解决团队中的冲突。2、说出各自内心的想法一旦介入冲突，是时候让矛盾双方同意就这个问题做一次沟通，即使不情愿也要做，因为沟通是解决问题的唯一方法，一些最具破坏性的误解往往会变成一个问题，除非个别成员觉得他们可以争夺绝对的话语权。在别人发表意见的时候也要认真听，这样，你的团队成员就能理解摩擦产生的原因，不会再仅仅凭个人的经验来看待问题。3、建议其中一方作出妥协团队的存在是为了帮助公司取得成就，冲突双方就需要开始考虑需要做出什么样的妥协。当他们明白为了创造一个和平共处的团队，必须不得不放弃一些东西时，冲突可能会突然变得不那么激烈和重要了。在团队冲突中，在一方做出牺牲后，接下来的思路就会变得清晰起来。假定自己就是产生冲突的团队成员，这是一种能迅速、有效地缓解双方紧张气氛的方法，你会发现这对于自己也很受益。4、提醒大家注意共同目标进行沟通之后，冲突双方的情绪应该比开始会冷静很多，此时就要提醒团队成员注意为什么要把互相合作放在第一位。理论上，整个团队的目标是达到一个集体的目标，而这些目标是那些独自工作时不会成功的。这样，所有人都会意识到解决问题的好处。向你的团队指出，虽然他们不一定总是认同对方的看法，但他们仍然是有共通点的，比如希望公司成功，这可以帮助彼此跳过那些琐碎的差异，达到求同存异的目的。个别的成功不是真的成功，公司的成功才是真的成功，而每个团队成员的成功依赖于公司的成功。归根结底，每一个步骤都属于一个共同的主题：目标是采取一种积极的、有前瞻性的方式来处理冲突，而不是通过惩罚、威胁或严厉的手段，因为那样解决不了根本问题，只会使冲突加剧，因此，当管理者首先要做的第一件事就是包容。职场是一个小社会，除了要承受繁重的工作压力，还要面对复杂的人际关系。因此，我们必须学会与他人相处。遇到矛盾，及时找到问题的根源，解决问题!
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涂离
工作上压力大怎么缓解
如今，随着生活节奏的加快，上班族承受着巨大的压力。他们不仅要处理复杂的工作，而且还要过好自己的小生活。那么如何在职场上减轻自己的工作压力呢？这里有三种减轻压力的方法。一、环境减压法通过改造周围环境，营造适合的工作环境，放置具有缓解疲劳效果的单品，这是最简单易操作的减压方法。首先是办公桌，可以放置绿色的小植物，缓解视觉压力，通过这样来减压。对于绿色小植物，建议薄荷、仙人掌和其他易于打理的植物，另外还要花点时间整理自己的桌面，不一定要井井有条，关键是要有良好的归类系统。其实整理桌面也是在调整工作的思路和情绪，能帮我们理清头绪。我们工作时坐的椅子也是减压的元素，换一把符合人体工程学原理的办公椅，来保护我们的脊椎，帮助我们以一个更好的姿势度过一天。在办公椅的扶手上套一块柔软的布套，比如羊毛或灯芯绒。平时，把手放在手托上，可以很方便的触摸到柔软的布料，自然可以减少压力。最后，在办公椅上加一个靠枕或坐垫，增加办公椅的舒适度也可以起到减压的作用。二、艺术减压方法文艺青年最流行的方式就是戴着耳机听音乐，这其实是一种很好的减压方式，不带歌词的音乐因无任何语义的传递，在减压过程中更没有负担。不爱听音乐的白领，也可采用白噪音的方式，打开白噪音软件，可阻隔键盘声、讲话声分散注意力，降低工作压力。坚持每个月看一次展览会，进行审美活动和创造活动，这样能升华工作压力作为创作灵感。女生在工作日上班时给自己化了一个日常妆，既能提高自信，增强魅力，还能起到减压的作用。三、学习充电方法事实上，白领的压力大部分来自于工作目标所带来的能力要求与自身能力之间的差距。所以最长期、最有效的减压方式其实就是不断充电，坚持充实自己的能力体系，接受最前沿的信息感染。除了学习英语或专业技能，你还可以参加行业交流、论坛聚会和结交职场人脉。兴趣爱好方面的学习，比如插花、跆拳道、LOL，也可以起到减压的作用。减压其实不仅仅是排解压力，同时还应该有注意力再集中，利用压力的部分。职场人士要少用大起大落的、简单粗暴的娱乐方式去减压，因为这样并没有正确地打通压力流动的通道，只是简单的排泄。要想放松，最好的方法，就是通过一些有趣的行为把自己的压力升华为动力。
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刘国兵
工作上遇到瓶颈期，要不要转行
在遇到瓶颈期之前，你可能认为自己一直在正确的路上走，然后，某件事和一些突如其来的改变让你突然偏离了轨道，当你思考“我到底要不要转行”时，就意味着你要开始筹划一个新计划了。但是，毕竟我们是人，我们不可避免地会通过主观的棱镜来看待自己，所以自己做决定有点草率。举例来说，如果没有对形势进行客观的分析，没有从各种来源，比如董事会、雇主、客户、分析师等等，得到信息和反馈的情况下，你是否会尝试一次企业转型？当然不会。那么，对你的职业生涯也是一样的。当我们在职业生涯中遇到瓶颈期，考虑是否换工作时，我们首先要做到：1、评估自己的情况遇到瓶颈期的时候，请先评估自己的风险状况和你真正想做什么。当遇到瓶颈时，可以考虑提高自己的语言水平、综合管理能力和在企业人脉的积累，进一步发挥自己的优势。多了解你所在的行业和竞争对手，看看自己是否能在公司里获得更好的职位或更高的职位。需要提醒大家的是，即使你想改善自己的现状，也不应该表现得太明显，以免让自己处于被动境地。2、确定自己的主张价值将职场瓶颈期与自己的风险状况和目标进行比较，以确保自己想要做的事情相当可行，而不是一个空想。有些人在遇到瓶颈时选择跳槽，跳来跳去，直到最后不知道该做什么。没有规划，频繁跳槽会浪费你的时间，又没积累什么经验。3、制定自己的计划假如想转行，或者是以一个大的跨越为目标，那就可能要有一个过渡的阶段和目标，那么这个时候，我们怎么去实现自己的目标？很多人在职场上兜兜转转换了不少的岗位，却总轮不到提拔、晋升的机会，除了与自身能力有关外，自己的目标模糊、职业规划不完整也有很大关系。在我们做职业生涯规划的时候，我们应该有长远的目标，尤其是当我们刚进入公司而对周围的情况还不了解的时候，我们需要等到基本熟识后，做出准确的职业定位和职业生涯规划，不要遇到一点问题，就想着辞职。4、执行自己的转行计划如果没有坚定的执行，再好的计划也毫无用处，即使你想要转行，不采取行动，你还是一直呆在瓶颈期里。当我们所在公司早已进入平稳发展的时期，很少有人员变动，想要在原来的公司里得到更高的职位已经不可能了，此时我们可以考虑转行，并着手通过跳槽获得更好的发展机会。结论：职业发展已经到了瓶颈期，此时我们会渐渐消沉，做事不再有激情。那么该怎么做，才能打破职场中令人窒息的瓶颈？要不要转行呢？大多数人都有这样的疑问。要不要转行?首先，我们应该正视现状，承认自己的不足，找到突破口。当你的发展遇到瓶颈时，你应该思考：你将来想往哪个方面发展?因为此时的你正处于迷茫期，需要的正是方向。各行各业的职业发展都会遇到瓶颈，在瓶颈期的你，如果你还没有一个方向，不妨先反省一下自己，是不是有哪里做得不到位?找到自己的弱点作为突破口，会成为你前进的第一步。每个职场中的人都会不可避免地遇到职业瓶颈期，但是职业瓶颈期会随着时间和情况的变化而变化，现在是瓶颈，但未来不一定是瓶颈。瓶颈是相对的，不是绝对的，要不要转行要客观分析。瓶颈是约束，是压力，也是动力，只有突破瓶颈，我们才能不断前进，向更高层次迈进!
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彭凯乐1991
职场上有哪些不成熟的表现
职场上的竞争是很激烈的，虽然很多人想着自己的工作不惹事、平淡就好，但职场不是你想怎么样就怎么样的。职场中想要独善其身并不容易，而且如果你自己不去争取的话，你在职场的地位只会越来越低，没有竞争力，对自己的事业发展很不利，迟早会被淘汰。在职场中，学习一些职场规则是很重要的，这会让你的发展更加顺利。但在这个过程中，一定要把握好尺度，以下4条看似聪明却不太成熟的表现，其实是很让人讨厌的，会影响你的职业发展，要注意避免。1、对每个同事都很热情有些人想要与每一个同事都搞好关系，毕竟，在职场上建立良好的关系是很有用的，但如果你对所有人都很热心，往往你收获的好处会更少。因为大家认为你就是这种性格，别人在你这找不到独特的存在感，自然就会很平常地对你。2、习惯性忍让“退一步海阔天空”这句话可能是很多人当作职场真理来遵守，但“退一步”也要退得值，把握不好这句话的分寸，吃亏的都是自己。职场上有的人很会忍，看上去很好说话，想给别人留下好印象，但这种习惯性的忍让，一味退让的行为，是不成熟的表现。3、打肿脸充胖子职场中有的人在建立自己人际关系的时候，不管别人叫什么都答应，虽然说职场上帮别人一把，可以增加与同事的关系，但也不是说什么都能答应。有些人其实自己的能力没那么强，但又不想拒绝别人的要求，所以打肿脸充胖子答应下来，其实结果往往不尽人意。4、总是抱怨在职场上工作，一定会出现很多不顺心的事情，如果遇到一些不顺心的事情，总是抱怨这件事，这样就会影响自己的情绪，这也是一种不成熟的表现，有很多事是无法改变的，即使你抱怨也没有用。在职场混，要有自我保护意识，都说商场如战场，其实职场何尝不是一个没有硝烟的战场，不管是刚入职的职场小白，还是久经沙场的职场老将，要懂得看清职场中复杂的关系，在言谈举止上要有分寸，切忌毫无保留地表达自己的观点。
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刘轩
职场新人，不可不知的职场潜规则
有人的地方就是江湖，在职场的江湖里，作为一名新人，要想工作顺利，就必须遵守职场的规章制度。普通人遵守规则，聪明人创造规则。等未来有一天，当自己真的长大了，你便会成为规则的制定者，即站在食物链顶端的人。作为新人，什么话不可以说，什么事不能做，关于职场规则，我们要学会以下几点。1.尊重和服从上级。上下级是为了保证工作的顺利进行，有些上级可能会没什么能力，没有作为，但存在即合理，他当上司是有道理的。在我们的工作中，我们必须尊重和服从上级，以确保我们的团队能够完成目标。2.及时让上级知道你的工作进度和心态，工作中可能会遇到难以解决的问题，导致工作进度缓慢，千万不要因为暂时没有作为而逃避面对上级，要与上级多沟通，让上级了解工作状况和进度，否则上级会误认为你工作能力不佳或没有努力工作。3.不要煽动同事“反抗”。在工作中遇到不满是正常的，你可以在当时以合理的方式解决问题，但千万不能和同事闹别扭，这只会加剧上司对你的反感。如果你不能为团队带来价值，也一定不要为团队制造问题。4.不能对同事或上级发牢骚。职场就是战场，同事之间是一种相互竞争的关系，也是合作关系。在你逞口舌之快时，你所说的话已经被有心计的人添油加醋传到上级耳中，这对你是很不利的。5.对加班、工资不满等，要么忍让，要么走人。不要讲道理，法律的规则中描绘得美好却不贴合实际，与公司闹僵后离开的也只能是自己。所以，要么自己选择习惯，要么和老板说再见。职场上，尔虞我诈、人心险恶的事情层出不穷，要想在职场上生存下来，就必须留个心眼，一步步地学习这些职场规则。
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