涂离
裸辞后，怎么能自己不失去价值
“裸辞”是潇洒的结束，同时也是空白的开始。裸辞后最重要的是给自己保鲜，及时在职场的“赏味期限”内找到下一个目标。否则，在“临期”的时候只好自降身价，谈薪水的时候无奈地给出“打折价”，一旦“过期”之后，更会落得过气的下场，找不到工作。那么裸辞后如何给自己“保鲜”？一、定方向、定“死线”如何才能使自己的职场价值不过期?1、给自己设定一个新的职业方向。“裸辞”后，不仅要在心理上定下“止损期”，不要一直陷入怨恨或兴奋的情绪状态，更重要的是，不要让自己的职业锚漂浮无定所。首先，找出“裸辞”的根本原因；其次，问问自己期待找一份什么样的工作，你在找的工作时有什么优点和缺点；再次，列出自己过去的工作经验和表现；最后，综合以上因素，客观评估自己目前的状态，未来找工作时是转职不转行，还是转行不转职，还是完全告别过去的行业和职位重新开始?2、给自己定下“死线”。“裸辞”只是暂告一段落，不要忘了，你的职业生涯还在继续。所以，给自己设定一个找到一份新工作的时限——3个月？半年？1年？当HR对于你的“空白期”提出质疑时，要用合理的理由来说服他。HR所担忧的是“职业空白期”会对求职者的业务技能产生多大的影响？应聘者是否还能胜任全职工作？求职者是否对离职原因有所隐瞒？二、别让“裸辞”变为“裸奔”终于摆脱了恼人的上家，现在的你一定还沉浸在“无事一身轻”的喜悦中，睡懒觉、逛商场、出去游山玩水等等，很多人会一口气把以前一直想做却没有时间去做的事情全部完成，然后呢？一定要记住：不能没有然后！因为，如果你在“裸辞期”没有节制，而是把时间浪费在“裸奔到底”上，那当你再次踏上工作岗位的时候，身价早已跌了好多倍！记住两点：不要过于放纵自己，比如从作息时间上做起。在休息一段时间之后，试着慢慢地调整自己的作息时间，调整回工作日的节奏；不管是游玩还是培训，都要暗示自己：这对我的下一份工作有帮助!培训要有目的：在“裸辞”期间给自己充电是个不错的选择。但是，在选择培训时候要清楚，你充电是为了打发时间？还是为了满足自己的兴趣爱好？又或者是为了更好的求职？假如，为了自我增值，能在将来找工作时自我增色，那么在选择培训课程时一定要结合自己的职业规划。首先，要确认这个培训，对你下一步的岗位目标是否有帮助；其次，要判断对长期发展是否有利，基于你是否有一个清晰的职业定位，有一条可行性很高的发展通道，只有参照这条发展路径，才能判断自己的培训课程是否紧紧围绕着你的发展方向；最后，把握好培训周期，因为很有可能你在这段时间发现了不错的工作机会，那么如何安排工作和学习，是你要事先想到的。
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Tiffany
裸辞后你们都过得怎么样了
在快到29岁的时候，我裸辞了，这是我人生中第一次。到目前为止，在家待业54天。在长沙。一、为什么我“裸辞”近年来，随着年龄的增长，生活压力的加大，我的身体出现了大大小小的问题，成人水痘，内分泌失调，这次又得了甲状腺炎。每天晚上，都发高烧，体重疯狂下降，心率加快，情绪低落，被医生告知要休息调理。身体上的煎熬是裸辞的直接原因，而对日常工作的琐碎感到厌倦和精神上的高度空虚则是根本原因，低自尊讨好型人格愈演愈烈，已经很久没有好好审视当下了。与此同时，裸辞得到家里人的支持：“养身体比工作更重要。”这也是我敢于“裸辞”的重要原因。二、“裸辞”一时爽，然后呢裸辞后的第一个星期，晚睡晚起，躺在沙发上看电视，看手机。在工作日中午，逛偌大的，没有顾客的超市，蹭空调。重复一天、两天还是很新鲜的，但一周后，内心不安和无聊感，就萦绕心头。人生就像跷跷板，一头是“克己”，一头是“放肆”。每个人都想要随心所欲，却演变成杂乱无序。人的惰性会使生活越来越糟，像一颗被猫玩乱的毛线球，图一时爽，然后怎么也理不清。这样下去，怎么可能不焦虑、不恐惧呢？三、如何克服“裸辞”后的焦虑只要明白大部分的焦虑和恐惧，都与懒惰和无所事事有关，解决方法就很简单了。找各种各样的事情做，那些你曾经想做但没时间做的事情，并全身心地投入其中。比如我：1.三餐按时、在家做饭我必须在早上7:30起床吃完早餐，因为我必须在早上8点之前吃药。牛奶、自制馒头、鸡蛋、玉米为主，其他时候用餐也少油少盐。在厨房里，我总是处于最放松的状态，尤其享受着把乱七八糟的食材变成各种家常美味所带来的成就感。之前由于工作繁忙，我在家里半年多都没有开过火，厨房又油腻又乱，家里堆放着各种杂物，满地猫毛。2.家务清扫、收纳整理有规律的日常清洁之余，如何让家这个空间永久地舒适？这就是我以后要学习的。疯狂翻阅收纳整理书籍，并实践“断离舍”。把闲置货物分拣出来，低价咸鱼出掉，一件物品只有在使用它的人手中才能发挥其最大的价值。整理衣柜，给每一件衣服拍照并记录下来，这时候才发现自己箱子下面有大量的衣服，不知道怎么搭配。3.陪伴家人、旧友相聚之前忙于工作，烦于与父母的交流，疲于与爱人的交流，疏于与旧友的联系。现在一个一个的去联系，陪伴。在各种交流对话中，我更加了解了自己想要什么样的生活。4.大量阅读，疯狂输入其中最重要的一件事就是大量深入的阅读，各种各样的书籍，纸质书，电子书，任何感兴趣的我都看。在阅读中，我深刻地意识到，多年来我一直生活在吃老本，没有任何新的知识储备。重温国学、宗教、经典，我在这些书中找到自己的“根”，尝试通过写作输出将内容转化。到“三十而立”之际，越来越多的人明白，只有回归传统经典，才能找到内心的安定、自由的底气和战胜焦虑的方式。四、“裸辞”不可耻，也很有用大多数关于裸辞的文章，最终的结论是不鼓励，不赞成。而我结合这一个月的体会，想告诉大家：裸辞，在家待业，不可怕，也不可耻。在这一段难得可贵的、平静的闲暇时光，我有在尽情享受当下，全心投入每件事，不管结果或回报。经历之后，才能知道最适合自己的生活方式，如何让内心安定而充实。对我来说，裸辞，在家待业，很值得。
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